Kamptråd: FFK- Kvik Halsen, Fredag 31. Januar kl. 18:00 (treningskamp)
Det som i utgangspunktet var poenget mitt er at i en sesongoppkjøring skal/bør man vektlegge å bygge utholdenhet, styrke og hurtighet. Dette er ikke fornuftig å trene i sesong da det vil medføre at spillerne blir tunge og trege. I sesong handler det først og fremst om trening av formasjoner og restitusjon/vedlikeholdstrening.
Optimal styrke, utholdenhet og hurtighetstrening gjør man ikke med ball. Er ikke dermed sagt man ikke skal trene med ball også i denne perioden.
---------------------------
Spillere og trenere kommer og går. Klubben består!
Tidspunkt | Skrevet av |
---|---|
01 feb 14, 17:21 | » keiko99 |
02 feb 14, 09:36 | » rød og hvit |
02 feb 14, 10:07 | » Ellis |
02 feb 14, 10:32 | » Rey |
02 feb 14, 10:43 | » summarius |
01 feb 14, 22:12 | » Holters |
30 jan 14, 21:43 | » Plankekæll |
31 jan 14, 09:23 | » kanogvetalt |
29 jan 14, 12:02 | » Slettet |
29 jan 14, 12:04 | » summarius |
Forumet er moderert av: arte et labore, marle, morten, per egil, Planken og Rey |
Copyright © ffksupporter.net 2003-2023 | Kontakt oss på support@ffksupporter.net
Ansvarlig redaktør: Øystein Holt, ffksupporter.net
26/04/2024 22:15 | c8124340